今天早晨8:40我们吃早饭，吃完早饭我们还是和往常一样打扫卫生，老师检查卫生。10:00钟的时候我们来到车厢下面集合，集完合后我们就去了大草坪上练功。

    我们来到大草坪，看着绿油油的草坪大家都特别开心练功的气氛也是特别轻松，但是轻松之中也不失认真。我们还先是跑了5圈步，今天只有程实老师带着我们学员练功，充分的做好了热身后我们男孩就开始练力量，女孩则在旁边练空竹。来到大草坪必不可少的就是接力比赛了，程实老师还带着女孩们跑了一把接力比赛。只有六个女孩三三分开实力相当，最后还是因为有一组出现了失误两个人在交接棒的时候没有拿住，经过了几次的接力跑比赛让大家都知道了只要正常发挥不出现失误就是可以赢的。所以在演出中也是一样的，只要认真精神集中的正常发挥就不会出现失误了。就这样结束了在大草坪的训练回到了车厢。回屋休息了过了一会，11:40开始了文化课，今天我们默写了之前学过的三首古诗，珊珊老师就是为了让我们在学习新知识的同时不要忘记以前学过的知识。今天还学习了一首宋词，今天的宋词是
      玉楼春
                               晏殊
  绿杨芳草长亭路，年少抛人容易去。
  楼头残梦五更钟，花底离愁三月雨。
  无情不似多情苦，一寸还成千万缕。
  天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
    上完文化课我们就开始吃饭了，然后老师告诉了我们2:20下车集合要去冰场训练。到了冰场赵队把我们召集在一起开会，会议的内容是团里最新的规章制度。在考勤制度方面，还征求大家的意见，虽然我们不在团里但是也要严格遵守并且签字。会议结束后我们就去练功了，今天我们主要练滑动，练完滑动我们就练了一会冰球和蹦床练完节目我们就收了，我们回到休息室收拾了东西就回到了车厢，吃过晚饭后大家开始我看电影，今天我们看的是《寒战》很有意思看完电影我们就回屋休息了。
在美国生活与工作的第（121）天
   演出场次（61）场
   每日一词: culture 文化 
    读音（咖奥切）
记录人：杨敖宇