今天早晨8:50我们起床吃饭，吃完早饭后赵队给我们讲了一下今天的日程。然后我们回屋休息了一会，还和每天一样开始打扫卫生，打扫完卫生老师过来检查卫生，检查完卫生后我们就在屋里休息了会。   

   9:45的时候我们就要去离车厢不远的大草坪练功了，走了一会儿到了草坪上就开始练功了。好像知道我们要训练一样 今天的天气也格外的晴朗 风和日丽 碧空万里 空气中弥漫着大草坪独有的淡淡的清香味 真的是让人神清气爽 我们先是围着草坪跑了三圈步，然后压腿、踢腿 简单的做了一些热身运动 。

   之后赵老师让我们分成了两组 男女孩各一组 首先是女孩 整齐的排列成一横排 集体卧倒 赵老师走到了前方约20米处 放了一个冰球头盔 对我们说 先翻滚过来的前三名有奖 大家一听有奖 一下就兴奋了起来 姑娘们叽叽喳喳的欢笑声好似铜铃声一般 让这宁静的大草坪 显得更加朝气蓬勃 就这样 在女孩的欢笑声和男孩的呐喊助威声中 我们即将要开始进行 黑龙江省杂技团 首届“冰秀杯”草坪翻滚大赛啦 “预备 开始”随着赵老师的口号一结束 首先滚出去的是小马佳与小豆豆 作为两个最年轻的参赛选手 她们的翻滚能力 确实很强啊 几个呼吸间 她们二人就远超其他几个小伙伴一截 只有嫣然紧随她们翻滚的速度 但最后还是没有超过她们 再看看其他小伙伴 有的滚歪了 有的滚迷糊了原地休息 有的滚了一小圈 花样百出 最后的成绩为卢佳慧第一 马佳第二 李嫣然第三 女子组比赛之后 紧接着我们要开始男子组的比赛了 男子组的比赛 相较女子组来说 显得更激烈了一些 大家的实力都比较平均 口号结束之后 首先出去的是程实老师 连城老师 史云鹏和魏奇 紧随其后的是我和小陆 在翻滚了一半之后 我慢慢追了上来 超过了史云鹏和魏奇 但前面的程实老师和连成老师 好像小陀螺一样 怎么都追不上他们 尤其程实老师 翻滚的又快又远 翻滚能力太强了 真是望尘莫及啊 最终 程实老师获得了第一名 连成老师第二名 我有幸获得了第三名。

    娱乐过后 我们要开始进行地面的训练了 男孩是冰球训练 女孩是空竹训练。练了一会儿之后 赵老师喊我们休息一会儿 把西瓜吃了 我们就都跑去树下乘凉吃西瓜 躲在树荫下 吃着甜甜的西瓜 看着远处壮丽的高山，还有那一列列火车，真像一幅画，此刻幸福感油然而生啊 休息了片刻 我们要开始对冰球替补人员进行训练了 为了保证演出的质量与效果 我们要对突发情况 做好万全的准备 替补训练之后 程实老师又带我们翻了一会儿跟头 练完跟头还剩最后一项力量训练。当所有的项目都练完后，赵队又带领着我们又玩了一把接力赛跑，还是和上次一样分成了两组，一组是连城老师而另一组是程老师。最后程实老师那组因为连续失误、掉接力棒输了比赛。当然比赛就是有输有赢的，算上这次两组各赢一次，势均力敌。老规矩，还是输那组把赢的那组背回了车厢。我们到了车厢后赵队说:“你们先回屋休息一会等把饭做好后就叫你们。”说完我们就回屋了，有的洗澡 有的刷鞋，还有的就直接躺在床上等着吃饭了。过了一小会马佳就过来喊去我们去吃饭。

    今天吃的是“大骨棒炖酸菜”，吃完饭后演员老师们又去商场了，而另一部分同学 赵队带他们去游泳池游泳了，还有一部分人哪都不愿去，懒懒的在屋里休息。看到他们游泳的照片 真的有点后悔没跟他们一起去了 晚上我们5:00车厢下集合去超市，我们坐了15分钟的汽车到了超市。到超市后赵队把我们分了几波，我们男孩去打水，赵队则带着炊事班的几个人去买大家的食物，可是灌水机器还是没有修好，一个多小时就灌了一桶水。之后买完东西我们回到汽车上，回来的途中还听老师说，这个地方物价高很多，鸡蛋比上一个城市贵一倍，一桶水也贵了四分之一。老师说可能这个城市全是有钱人，全是苹果谷歌公司的IT新贵，有钱人多自然无价就高。车程大概15分钟就到了车厢，我们放下东西就回屋休息了，又过了一会儿陈欣桧同学叫我们去吃晚饭了。吃完饭后赵队说9:00餐厅集合，说完我们就回屋里休息了。

    九点钟老师过来喊我们去开会，激动人心的时刻到了 赵队说:“今天把五子棋大奖和今天早晨草坪翻滚的大奖都发下去。”首先给“冰秀杯”草坪翻滚大赛男子组前三名颁奖 程实老师第一名获得了阿迪的红色运动短裤 连成老师和我获得了绿色的阿迪短袖 随着赵老师说有请两名美女礼仪小姐颁奖 小檜和嘉玉拿着奖品缓缓的走了过来 为我们颁发奖品 能和两位老师一起领奖 我多少还有点小激动啊 接着颁发的是“冰秀杯”草坪翻滚女子组前三名的奖品 第一名卢佳慧和第二名马佳获得了阿迪的黑色运动短裤 第三名李嫣然获得了白色的阿迪运动短裤 最后颁发的是“冰秀杯”五子棋大赛的奖品 鄢哥第一名 获得的是哥伦比亚的水杯 马佳第二名 获得的是阿迪的书包 连成老师第三名获得的是黄色的阿迪短袖 小伙伴们拿着各自的奖品脸上都露出了灿烂的笑容 尤其鄢哥 拿着哥伦比亚的水杯 笑的嘴都合不上了  赵老师还给大家照相留念 记录下这美好的时光 赵老师说 按照薛团的指示，这样的活动以后会有更多 大家都要积极踊跃的参加 颁奖结束之后 大家都高高兴兴的回屋休息了 又是充实的一天 期待美好的明天
在美国生活与工作的第（120）天  演出场次（61）场
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   记录人：杨敖宇（鄢哥帮忙修改整理）