早上姗姗老师准备早饭大家起来吃完就开始打扫卫生了，其余的收拾收拾休息一会就10点20去冰场训练了。到了冰场我们先热热身、抓抓人，小桧就带着我们滑动之后连城老师带我们练节目，两个小时的训练结束了我们开开心心的拿着自己的东西坐车回火车了。到了车厢姗姗老师带着炊事班就开始给我们准备午饭，吃完午饭休息了一会我们坐车又去的总部到哪签个字我们就回来了，休息了一小时连城老师带着学员在外面训练，训练刚刚结束辛苦的四位演员老师回来了，回去之后大家洗了个澡就回屋了，有的在餐厅玩游戏，姗姗老师带着炊事班为我们准备晚饭，大家吃完饭收拾收拾就准备睡觉了，有几个学员在餐厅三国杀，玩的有说有笑非常开心杀了几把就回去睡觉了焉哥查完房大家就步入了睡觉梦乡，迎接明天的到来。晚安。

在美国生活与工作的第231天

演出场次156

今日英文单词: medicine 药 读音:麦地森

记录人:孔德强