今早吃过饭后，大家都变得紧张起来，吃饭的时间，和下车集合的时间对于值日生们来说，并不充裕，比如打扫浴室的，经常和洗澡的人在时间方面犯冲突，所以他们的时间比我们紧张多了，集合的时候有的值日生差点晚了，今天我们穿的是一样的红色训练服，不管是去剧场的车上，还是从剧场到化妆室，一路上所有人都会多看我们一眼，还有一个玲玲的工作人员开玩笑说：怎么没有我的，到了剧场，就把要训练的东西都拿了出来，上冰的时间只有40分钟，训练的时间是这样的，10分钟滑动，30分钟冰球和高跷，在10分钟的滑动中，我们做了基本的步伐和四面的压步，一面十圈，完事后，没有歇息，直接冰球，冰球的所有演出动作都练的很到位，一遍练的不好就一直练，练到可以达到演出的标准才能换下一个动作。练完冰球时间已经到了，于是我们就在边上练了一会，暂时不会有人说我们，等蹦床动作练的都差不多了，回火车的大客车也到了，就把蹦床放到演出位置，因为时间比较紧张，所以回到车厢就开饭了，大家都比较饿，吃饭的速度也比较快，15分钟就都完了，什么也没有剩。时间虽然紧，但现在在屋里躺十分二十分的时间还是有的，也不知道睡了多长时间，鄢哥就敲门说，下车了，到点了，去剧场的这一路上，也在眯着。到了剧场先开会，然后彩排了一遍，彩排的时候，技巧完成的不是想象的那么好，冰也有原因，我们自身也有原因，下来赵老师说：休息一个月了，头重脚轻，也没怎么上冰，我理解，给你们2天时间恢复、听完自己心里都清楚哪里不行，要怎么做，要加把劲，尽快把演出的动作、技巧用最快的时间内解决掉，到了演出时间，因为是怎么多天的第一场，所以演出的时候大家特别兴奋，无论是技巧还是动作都比彩排完成的好，这是理所应当的，但是现在的演出和前一个月的还是差很多，像冰球的技巧、蹦床的技巧，类似这样有难度的，都要马上恢复回来，要不然会受伤的，回去的路上只有一辆大客车，要接所有的演员回车厢，所以座位不够，有的人是站着的，赵老师和老师们本是坐着的，看到我们有的人是站着的，就把座位让给我们坐，在剧场没到车厢之前，赵老师和老师们都是站着的，到了车厢马上就开饭了，本是疲惫不堪的，但看到桌上可口的饭菜，整个人好像加了半管血一样，狂吃、狂造，不说别的，就大辣椒炒肉的汤，俩人蘸了7个花卷。饭桌上的暴走过后，已经11点了，洗澡过后，在床上想了想今天演出的过程，哪里错了，回想了一遍，记住了哪里来的不好，明天演出要改过来。

在美国的生活与工作第249天

演出场次：158场

今日英文单词：tired 译文：疲劳的 读音：泰尔的

记录人：魏奇